Quand on débute, on se demande souvent où faut il aller pour faire du surf, dois je apprendre par moi mêmes ou par le biais d'une école de surf, sur quel plage dois je surfer, à quel endroit, à quel moment et dans quelles conditions!!!
Ayant grandi sur la côte landaise sur les plages de Capbreton Hossegor et Seignosse, après une carrière de surfeur professionnel et en tant que entraineur de surf fédéral, j'ai plus de 11 années d'expérience dans l'initiation de ce sport et l'entrainement de surfeurs de haut niveau. Je vais essayer au travers de cet article, de vous donner le plus d'informations possibles afin que vous sachiez où aller et évoluer pour découvrir la pratique du surf sans soucis.
Ecole de surf ou tout seul ?
Ecole de surf bien sur !!!!!
L'océan est un milieu naturel changeant et imprévisible, les courants les Baines et les vagues y sont omniprésents ce qui entraine des noyades chaque année sur notre côte Atlantique.
De plus le surf est un sport extrême qui fait parti des plus durs de la glisse car on évolue dans un milieu marin en mouvement avec un support instable donc le fait d'être encadré vous apportera un gain de temps pour votre apprentissage.
L'encadrement vous apportera aussi de la sécurité, la force des vagues le poids de la planche, les autres surfeurs, de nombreux facteurs peuvent emmener un surfeurs qui débute à se faire peur où se blesser. Lors d'une première séance dans une école de surf de qualité avec des moniteurs pédagogues un briefing de sécurité des gestes et choses à faire et ne pas faire vous sera présenté ainsi qu'un briefing technique pour vous expliquer comment faire pour débuter en surf et évoluer sans prendre de risques.
Et enfin les règles de priorité, en surf c'est comme sur la route mêmes si l'océan est à tout le monde, il y a des règles et on doit les respecter pour éviter les accidents. Un moniteur diplômé d'état BPJEPS option surf de la Fédération Française de Surf sera la mieux placé pour vous l'apprendre.
Donc en tant en tant qu'éducateur sportif diplômé d'état et surfeur de la région dirigeant de l'école de surf Les Vagues Surf School située Plage de Notre Dame à Capbreton, forcement je vais vous dire à travers une école de surf, mais je vous oblige pas à prendre énormément de cours de surf juste ce qu’il vous faut pour avoir les bases techniques, de sécurité et de courtoisie à l'eau afin de pouvoir débuter l'aventure avec plaisir sans prendre de risque, dans le respect des valeurs de cette discipline.
Quel Plage ?
Sur le littoral Atlantique de la France, du Nord dans le Finistère jusqu'au sud ouest dans le pays basque en passant par la Charente, la Gironde et les Landes, la plupart des plages sont des endroits propices au surf et à la découverte de la pratique. La côte est plus ou moins orientée Ouest accueillant à merveille les houles de l'atlantique permettant de bénéficier de vagues toute l'année.
Nous avons deux types de plages sur la côte, des plages de sable et des plages rocheuses.
Pour débuter, je vous recommande une plage de sable (Beach Breack) il y en a de nombreuse le long de la côte. C'est le mieux pour commencer, vous pouvez apprendre à vous mettre debout et tomber autant de fois que vous le souhaitez sans vous faire mal.
Ou et quand dois je surfer?
- Quand la marée est basse, c'est le moment idéal, les vagues cassent loin du bord les mousses arrivent lentement pour vous donner le temps de les prendre et de vous mettre debout.
- Evoluez près du bord dans les mousses (les vagues blanches déjà cassées) la ou vous avez pied et gardez de l'eau à la taille. Il sera plus facile pour vous de vous allonger sur votre planche, vous serez à une bonne distance pour avoir le temps de vous lever sur la planche et en plus vous ne pourrais pas vous mettre en danger avec le courant car vous allez avoir pied.
- A coté des autres surfeurs, vous allez voir dans les mousses au bord, des écoles de surf ainsi que d'autres débutants qui découvrent la pratique seront présent. Faites vous une petite place à coté et profitez d'une session en sécurité.
Ou et quand ne dois je pas surfer?
- Dans les zones de bain (entre les drapeaux bleus) cette zone est réservée au baigneurs
- Près des épis rocheux ou des falaises mêmes si cela vous parait accessible, les marées et les courants évoluent tout le temps et vous pourriez vite vous trouver en danger.
- Quand vous ne voyez personne dans l'eau, cela est souvent un signe qui montre que les conditions ne sont pas bonnes, ne prenez pas de risque!!!
- Quand la marée est haute, il est facile de le voir, les vagues ont tendance à casser près du bord. Vous n'allez pas avoir le temps de vous mettre debout et risquez de vous faire écraser sur le sable.
- Si vous voyez le fameux drapeau rouge à la cabane des Sauveteurs, surtout n'allez pas à l'eau, cela veux dire que les conditions sont impraticables pour se baigner et surfer en sécurité.
- Quand il y a de l'orage, l'océan attire la foudre et l'eau est conductrice donc ne vous aventurez pas à l'eau quand les éclairs montrent le bout de leur nez.
Quels conditions ?
Si vous êtes débutant ou novice dans la pratique, je vous recommande de faire du surf uniquement quand la houles est petite inférieur à 1 mètre et que le vent n'est pas trop fort.
Evidemment, vous pouvez surfer des mousses quand la houle est plus grosse mais ce sera plus du physique que du surf. Il faut juste éviter de se dégouter ou de se faire peur même si on meurt d'envie d'aller à l'eau, l'océan est imprévisible et le surf très difficile donc autant y aller quand toutes les conditions sont réunies pour garantir votre plaisir et votre réussite en sécurité.
Evitez les jours de tempête, la houle est souvent forte, le courant important et de plus la force du vent pourrait vous renvoyer votre planche vers vous ce qui peut être dangereux.
J'espère que ces informations vous seront utiles pour vos débuts en surf et que l'article vous à plus.
A très bientôt dan l'eau.
Benjamin Pilon
Les Vagues Surf School
